All posts in Sin categoría

SIGO SIENDO YO

Me miro. Me miro una y otra vez en el espejo del baño. Cada mañana. Me miro en el ascensor; frente a frente: esa no soy yo…

Esa señora de cabello blanco. Esa señora de cabello corto. Intento mover mi brazo para alcanzarme el cuello y saber si por lo menos la melena me tapa la nuca. Pero ni con el brazo bueno llego. En mi cabeza se agolpan imágenes de cuando mis hijos eran pequeños: Isaac, el mediano, siempre metía sus manos en mi larga melena oscura y jugaba a hacerme trenzas…Intento consolar las lágrimas que traen este recuerdo, mientras la auxiliar me agarra las manos compasivas.

Esa señora sin pendientes, como un hombre. Nunca me gustó salir a la calle sin ellos: era como si me faltara algo y me sentía desnuda…

Esa señora de ojos pequeños y tristes; sin maquillaje, sin rímel.

Sé que una vieja como yo ya no debería pensar en estas cosas. Sé que desde que me dio el ictus debería de preocuparme de recuperarme. Hacer caso a las chicas de rosa, y a mis hijos y poner toda mi voluntad en estar mejor: en volver a andar, en hablar de nuevo.

Pero verme en un espejo y no reconocerme es muy duro…Me miro y me miro y siempre pienso que no sería tan difícil teñirme el cabello, ponerme pendientes, porque aunque este viejita y enferma, sigo siendo yo…

 

 

More

Carnavales 2016

More

RESULTADOS DE LAS ENCUESTAS

Durante los meses de Octubre a Diciembre y conforme a lo establecido en el Manual de Gestión de Calidad de la residencia, se pidió a las familias de los usuarios del centro que rellenaran una breve encuesta, para posteriormente poder valorar el nivel de satisfacción de residentes y familiares con las instalaciones, el personal y el funcionamiento general de la residencia.

Dicha encuesta ha sido cumplimentada por los familiares.

Valoración y conclusiones a nivel cualitativo: 

Las conclusiones a nivel cualitativo son básicamente las mismas que el año anterior.

– el nivel de satisfacción con respecto al personal del centro, es elevado y, además, hay menos campos sin valorar que el año anterior, cuando supuestamente por desconocimiento hacia el profesional, no se valoraba.

– la satisfacción hacia las instalaciones sigue siendo buena,

– lo que menor nivel de satisfacción obtiene son los servicios de cocina y lavandería, lo cual se pueda explicar seguramente por la complejidad de dichos servicios y la mayor diversidad de expectativas hacia los mismos.

Valoración y conclusiones a nivel cuantitativo:

Los problemas con los que nos hemos encontrado en éste punto son básicamente los mismos que el año anterior.

Aunque se han obtenido más encuestas, 4 de ellas no se han podido incluir porque más de la mitad estaba sin contestar. Sí se han usado para el análisis aquellas en las que faltaban dos o tres ítems.

Además, aunque en conjunto hay más encuestas, aun harían falta más para poder hace una análisis más a fondo.

Comparativa resultados año 2014 y 2015

En la mayoría de los puntos evaluados, el nivel de satisfacción obtenido este año 2015 es mayor que el año anterior

Las actividades y programas tanto dentro como fuera del centro, son satisfactorias y se valoran de forma positiva.

En general, coinciden con la valoración de las familias en cuanto a lo más positivo y lo que más mejoras necesita en la residencia

CONCLUSIONES GENERALES:

Tanto familiares como residentes están en general satisfechos con la residencia y su funcionamiento

En años siguientes sigue siendo necesaria la obtención de mayor número de encuestas, tanto de las familias como de los residentes.

Dando la encuesta en mano a lo largo de dos o tres meses se obtienen más que cuando se dan en una actividad puntual y se puede mantener el anonimato.

Sigue siendo necesario asegurarse de la cumplimentación completa de la encuesta, sin dejar ningún ítem en blanco. Esto puede conseguirse si lo supervisa en el momento la persona que recoja la encuesta. Se puede poner un aviso en la misma encuesta de que continúa por la cara posterior.

 

SUGERENCIAS DENTRO DE LAS ENCUESTAS

Las sugerencias que han hecho las familias en las encuestas de este año son dos principalmente:

– por un lado la posibilidad de que haya más televisores en los salones. Hemos llevado esta sugerencia tanto a dirección como a las reuniones interdisciplinales y la respuesta ha sido la misma: los metros que hay en ambos salones no dan cabida a otra tele, el ruido que originarían sería muy molesto. En principio creemos que con dos Tv para ambos salones es más que suficiente, si además tenemos en cuenta que las habitaciones tiene tv .

– que se llame a las familias de residentes que están en urgencias. Para lo cual tenemos que contestar que hay un protocolo al respecto que recoge nuestra actuación en estos casos ( el protocolo   19.22) y que indica que se llamarán  todos los residentes que después de ser derivados a urgencias queden ingresados más de 24 horas.

 

 

PILAR JIMÉNEZ

PSICÓLOGA Y ADJUNTA DE CALIDAD DE “ Las Mimosas”

More

Programa de Navidad Las Mimosas 2015

Como todos los años para celebrar la Navidad hemos elaborado todo el equipo un programa lúdico que esperamos que sea del disfrute de todos nuestros residentes y sus familiares:

El día 16 Excursión a la Plaza Mayor de Madrid para dar un paseíto por el tradicional mercadillo navideño. Además tomaremos un chocolatito con churros.

El día 23 tenemos en el centro un taller de decoración de galletas navideñas con fondant; galletas que degustaremos más tarde todos.

El día 24 por la mañana vendrá Papá Noel, como todos los años, y nos dejará un detallito para los residentes.

A continuación haremos la lectura del Buzón de deseos; esperamos que todo el mundo se anime a escribirnos un deseo bonito.

Por la noche Cena especial de Nochebuena.

El día 28 fiesta de Navidad, con música a cargo de la cantante Silvia. Habrá dulces y cava para brindar. Además, nuestros residentes nos tienen una sorpresilla preparada…

El día 31 Cena especial de Nochevieja y uvas de la suerte.

El día 6 por la mañana vendrán  SSMM Los Reyes Magos, del Ayuntamiento de Serranillos del Valle, con todo su séquito.

Y por la tarde nos acompañará nuestro querido y entrañable Rey Mago que les traerá un regalito a todos.

Esperamos que tengan unas muy Felices Fiestas, y que podamos contar con Uds. en el programa navideño: el buen  trabajo del equipo con nuestros residentes siempre necesita el apoyo emocional de las familias para que el resultado sea un éxito.

 

Gracias!

More

La figura del cuidador informal

Cuando una familia se enfrenta a la vejez de uno o varios de sus miembros, aparece la figura del cuidado informal principal. Este rol, esta figura, es la que cumple el miembro de la familia que principalmente, aunque no en exclusiva necesariamente, se encarga del cuidado general de la persona que envejece. El cuidador y cuidadora se encarga de vigilar las rutinas diarias, la higiene, la medicación y visitas médicas, la alimentación, las relaciones sociales, el estado de ánimo, la actividad general de la persona mayor.

En muchos casos ésta responsabilidad se diluye y se turna, cuando nuestros mayores residen una temporada con cada miembro del núcleo familiar o los hijos e hijas se turnan para dicha supervisión. Pero incluso en estos casos, la responsabilidad principal suele recaer especialmente en alguno de los hijos/as o familiar cercano.

Esta figura de cuidador se denomina “informal” para diferenciarlo del personal sanitario formado para ofrecer dichos cuidados en un entorno institucional o en ayuda a domicilio. El cuidado informal habitualmente no tiene formación especializada para ofrecer dichos cuidados, sino que aprende a medida que hace. El cuidador formal, por el contrario, tiene formación específica y especializada para ofrecerlo.

El cuidador informal es una persona con un elevado riesgo de sufrir estrés crónico y serios problemas afectivos y adaptativos, ya que el peso del cuidado de la persona mayor muchas veces sobrepasa los recursos del cuidador.

Cuando por distintas razones y circunstancias la familia se ve obligada a tomar la decisión de ingresar a la persona mayor en una residencia, no terminan los problemas para el cuidador principal, sino que en muchos casos empiezan. En esta situación vital complicada, el cuidador o cuidadora se enfrenta a lo que llamamos disonancia cognitiva: por un lado siente el alivio de poder descansar de dichos cuidados, por otro se enfrenta a la culpa de dejar de hacerlo. Esta disonancia es complicada de manejar y puede dificultar seriamente la adaptación de la persona mayor a la vida en la residencia.

Una de las actitudes que puede ayudar a diluir esta disonancia y a sobrellevar mejor la situación es pensar que la responsabilidad del cuidado no desaparece por completo. La familia sigue siendo responsable del cuidado de la persona, y esta responsabilidad va más allá de estar pendiente de que la residencia ofrezca los cuidados adecuados y un trato de calidad al anciano. Hay una responsabilidad que es muy importante y que sólo puede cumplir la familia, ésta función es la de soporte emocional, afectivo y social de la persona mayor. Los vínculos familiares son imprescindibles a insustituibles, y son la función principal que la familia cumple hasta el final. Sin ellos, la calidad de vida de la persona mayor disminuye de forma drástica.

Por eso, desde Las Mimosas siempre fomentamos los espacios familiares y el tiempo de calidad con los hijos/as de nuestros mayores, porque aunque hacemos nuestro trabajo con cariño y dedicación, no podemos sustituiros.

 

PILAR JIMÉNEZ. PSICÓLOGA LAS MIMOSAS

More

Programa de actividades del mes de abril

El día 6 por la tarde haremos un taller de Scrap en el salón. Es un taller de iniciación muy básico para enseñarles a nuestros mayores esta nueva técnica de manipulación de fotografía. Lo impartiremos en el salón de la planta alta  a las 17.30h.

Estamos también terminando el cuadro del 20 Aniversario

Celebración de la Semana del libro en Las Mimosas:

El lunes 20 taller de marca páginas. Invitamos a todos los familiares a que hagan con nosotros un precioso marcapáginas.

El jueves 23 a las 17h el Circulo de Bellas Artes de Las Mimosas escribirá y pintará una obra maestra:» El Quijote»

El viernes 24 a las 10.h salida a la Biblioteca Municipal de Griñón. Lectura y posterior tertulia sobre El Quijote.

Además estamos haciendo un mural precioso con fotografías antiguas del centro.

More

La gamificación ¿Qué es eso?

IMG_5396

 

Gamificación (gamification en el ámbito anglosajón) es el empleo de mecánicas de juego en entornos y aplicaciones no lúdicas con el fin de potenciar la motivación, la concentración, el esfuerzo, la fidelización y otros valores positivos comunes a todos los juegos. Se trata de una nueva y poderosa estrategia para influir y motivar a grupos de personas. (www.gamificacion.com)

Generar compromiso y no la mera participación en actividades que generalmente requieren algún tipo de esfuerzo, es uno de los grandes beneficios de ésta técnica. Incluir dinámicas de juego en entornos no lúdicos no es algo nuevo. Se utiliza en empresas, entornos educativos, comunidades y en “Las Mimosas”.

El uso de mecánicas de juego permite aumentar la motivación e interés por la actividad, supone el uso de herramientas, técnicas y programas para la consecución de objetivos. Las dinámicas de juego son las necesidades e inquietudes que motivan a las personas. Para alcanzar la satisfacción de dichas necesidades, se aplican las distintas mecánicas de juego.

Aunque la gamificación se usa sobre todo en empresas y cada vez más dentro de las aulas educativas, en el entorno geriátrico y gerontológico también tiene aplicación. Con mecánicas muy sencillas y llamativas, nuestros mayores no sólo se divierten, sino que están más dispuestos a realizar el esfuerzo que a nivel cognitivo les supone rememorar, memorizar, categorizar, atender, concentrarse, pensar, calcular…

El uso de juegos como el ahorcado, el trivial o las adivinanzas, crea una experiencia que fomenta su implicación, además de hacerles trabajar todos los procesos cognitivos antes mencionados.

En definitiva, la gamificación va más allá del puro acto lúdico, es una herramienta potente que motiva y genera interés en nuestros mayores, que supone un alto beneficio a un bajo coste, en cuanto a su sensación de esfuerzo. Así que…

¡¡¡A JUGAR!!!

 

More

RISOTERAPIA EN LAS MIMOSAS

Todos conocemos la frase popularmente utilizada: la risa es terapéutica.

La verdad que encierra esta afirmación va más allá de la sabiduría popular.

La Risoterapia es una terapia alternativa que se aplica a través de dinámicas grupales. Hay estudios que hablan de una serie de beneficios físicos, tales como que mejora el sistema inmunitario, aumento de la capacidad pulmonar y alivio del dolor.

A nivel psicológico mejora la percepción subjetiva de calidad de vida, mantiene un buen estado anímico a través de la “renovación” de la alegría, propicia una actitud más positiva…

La risa es la mejor medicina emocional, independientemente de la edad. Pero además, el sentido del humor es importante como mecanismo para reducir los niveles de estrés y de ansiedad. La risa libera endorfinas, aumentando la sensación de bienestar.

La mayoría de nuestros mayores cargan a sus espaldas con muchos años de trabajo duro y muy distintos sufrimientos, además del dolor y malestar físico. De ahí su habitual tendencia a la tristeza. Se sientes solos, relegados a un segundo plano (ya no son “útiles”), al mismo tiempo que creen generar sufrimiento a sus seres queridos por necesitar cuidados.

Por eso se benefician tanto de los talleres y dinámicas de Risoterapia.  Estos talleres, dinámicas y juegos son una magnífica, y divertida en sí misma, forma de recordarles que se vive mejor con una actitud más positiva, dándoles motivos para sonreír, mejorando su estado físico y anímico. Trabajando al mismo tiempo la sensación de pertenencia a un grupo (ellos también necesitan sentirse parte de la sociedad) y mejorando las relaciones sociales.

Desde el equipo multidisciplinar de Las Mimosas, especialmente la Terapeuta Ocupacional, la Fisioterapeuta y yo (la Psicóloga), hemos organizado ya dos talleres de risoterapia con nuestros mayores y estamos preparando el tercero. Pero la risoterapia y la terapia a través de la risa, va mucho más allá de las técnicas específicas y adaptadas a ancianos. Hacerles reír día a día, generar un ambiente de positivismo, enmarcar los talleres y actividades grupales diarias en un ambiente lúdico y de juego, de risas, mejorando así también su motivación, es para mí uno de los objetivos más importantes de mi trabajo.

No hay nada más satisfactorio que generar en el otro una sonrisa.

Pilar Jiménez

Pisócologa

 IMG_20141001_122635 IMG_6630 IMG_20141001_121046

More

TERAPIA CANINA

Queremos compartir con todos unas cuantas fotos de una de las terapias que más gusta y de la que estamos muy orgullosos, por sus buenos resultados y su gran acogida: la TERAPIA CANINA.IMG_0758 IMG_2414 IMG_3793 IMG_9096 IMG_9102

More

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración aquí. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar